Jede Art der Bewegung erfolgt durch die Anspannung und Entspannung der Muskulatur.

Damit der Mensch bei allen Bewegungen sein Körpergleichgewicht halten kann, überprüft und beeinflusst der Körper über spezielle Nervenzellen, sogenannte Propriozeptoren, permanent den Zustand der Muskelspannung.

Besonders viele Rezeptoren befinden sich an den Handinnenflächen und unter den Fußsohlen. Sie nehmen sensible Reize auf und melden diese an die Steuerzentrale des autonomen Nervensystems im Stammhirn. Über das Prinzip von Meldung und Rückmeldung lösen sensorische Reize eine motorische Antwort aus – Muskelanspannung bzw. –entspannung.

Dieses System macht sich die Medizin seit Jahrzehnten zu Nutze, um Bewegungsabläufe zu optimieren und muskuläre Dysbalancen auszugleichen.